Achtsamkeit und Entspannung im Einzeltraining

weiterlesen

Sitzungen vor Ort oder per Online-Videotelefonie

weiterlesen

Anleitungen für die Übungspraxis zum Download

Login-Bereich
Entspannungstraining

Für alle, die lernen wollen, sich leicht und gezielt zu entspannen, biete ich die bewährten Methoden des Autogenen Trainings und der Progressiven Muskelentspannung an. Beide Kurse vermitteln systematisch eine Abfolge von Übungen, die bei regelmäßiger Praxis zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag führen.

Datum Titel Kategorie
27.04.21, 16:30 h - 17:45 h Entspannungstraining
28.04.21, 16:30 h - 17:45 h Entspannungstraining
10.08.21, 18:00 h - 19:15 h Entspannungstraining
15.09.21, 16:30 h - 17:45 h Entspannungstraining
11.10.21, 18:00 h - 19:15 h Entspannungstraining
12.10.21, 16:30 h - 17:45 h Entspannungstraining
Powered by JEM

Anmelden

Sie finden uns in Rostock in der
Bahnhofstr. 17
Rufen Sie uns auch gern an
(0381) 20 33 999
Oder schreiben Sie uns
mh (at) quantum17.de

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.

Akzeptieren Ablehnen
Weitere Informationen